벤자민인성영재학교 활동소식
제목 체덕지 : 단무도로 체력부터 기르자
첨부파일 조회 : 331 작성일 : 2023.11.20
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지난 1030일 경기학습관 학생들은 평촌 단무도에서 몸과 마음의 파워를 높이는 호흡과 명상 그리고 체력단련과 12단 연습을 꾸준하게 진행하며 많은 변화들이 보여졌습니다.

 

  

 


 

 

 

[학생 소감]   

 

<안재하> 

 

오늘 단무도 수업을 통해 주먹지르기와 장지르기를 더 잘하게 될 수 있었고 다리를 더 유연하게 할 수 있었고 또한 물구나무서기를 할 때 왼쪽 힘이 약하다는 것을 알게 되었습니다.

 

<최성원>  

 

단무도 수업을 하였는데 수승화강에 대한 원리에 대해 알아보고 몸을 풀 수 있었고 명상 하는 시간을 가짐으로써 내 집중력이 더 커지는 시간이었습니다.

  

<신소희> 

 

오늘 단무도 수업을 통해 편안해진 것 같다 처음 배우는 단공 12신경을 해서 몸이 가뿐해졌고 축기명상까지 하니 더 몸이 좋아진 것 같습니다.

 

<조이현>  

 

내 컨디션이 안 좋은 것인지, 유난히 어려운 동작이 많았던 것인지 오늘따라 많이 힘들다는 생각이 들었습니다. 그리고 단무도 관장님께서 안 좋은 감정이 올라오는 것은 몸이 안 좋은 것이라고 하셨고 명심하고 안 좋은 감정이 올라 올 때마다 떠올려야겠습니다. 

 

 

 벤자민인성영재학교는?   

    

충남교육청 등록 대안교육기관 벤자민인성영재학교는 국내 최초 갭이어형 대안 고등학교입니다. 

벤자민학교의 'A Dream Year Project'는 지역사회와 세상을 학교로 삼아 다양한 만남과 체험활동을 통하여 자신을 돌아보고 꿈을 찾는 1년 과정을 의미합니다

연중 체험형 인성교육으로 자신감을 회복하고남을 배려하며 세상에 도움이 되는 꿈을 찾습니다감사합니다.    

 

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